促进食欲——丝瓜虾仁饼

新濠天地娱乐在线

RVxV7DK9A1DjGK

最近,已经列出了大量的丝瓜。许多孩子不喜欢吃丝瓜。事实上,我们可以改变烹饪方法。也许孩子们会喜欢它。这次是用丝瓜,虾和适量面粉制成的丝瓜虾饼。它味道鲜美,当然也让孩子们容易吃丝瓜。

原料

丝瓜

虾量

面粉量

赋形剂

盐量

少量葱花

制作过程

RVxV7FAByCjtqn

1,丝瓜洗净后,去皮

RVxV7Dk9bmYjBd

2,用磨碎机擦拭灯丝

RVxV7DyBIE3T0F

3,虾用水清洗

RVxV7EpAvDc77E

4,在砧板上捣成泥,不是很薄,所以吃的时候可以吃厚厚的虾

RVxV7KLF0PI5ZF

5,把虾酱,面粉,适量的盐,葱花,少量的水和丝滑的丝瓜放在一起

RVxV7KfEpGXp88

6,搅拌成糊状,静置一会儿

RVxV7Kw6AABtg4

7,将不粘锅刷成稀油,将糊状物倒入锅中,用中火小火煮约5分钟。

RVxV7LDCN2d8KR

8,切片和服务,准备吃

烹饪技巧

1,丝瓜本身含有较多的水分,只要将少量的水搅拌成糊状,以免过薄。 2.搅拌面糊后,让它静置一段时间,使蛋糕的蔓延更加细腻。

适合人群

1-3岁

标签

促进食欲,便秘,补充蛋白质,补充维生素

膳食分类

所有

推荐理由

丝瓜含有丰富的维生素和大量的膳食纤维。对于便秘的婴儿,您可以正确地订购丝瓜。虾是一种高品质的蛋白质,更容易消化。因为丝瓜含量相对较高,蛋糕的味道柔软可口,成人和儿童都喜欢它。